Información general
¿Hasta qué edad se recomienda alargar la lactancia materna?
La Organización Mundial de la Salud recomienda mantener la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, y posteriormente mantenerla como parte de una dieta progresivamente diversificada hasta los 2 años, aunque por supuesto cada madre es la persona más indicada para decidir cuánto tiempo quiere o puede amamantar a su hijo, incluso más allá de esta edad.
¿Cómo se compatibiliza la lactancia materna con la introducción de otros alimentos?
La lactancia materna es la forma más natural de alimentar a los lactantes y niños de corta edad, por lo que se puede compatibilizar perfectamente con la introducción de nuevos alimentos. Al principio únicamente se sustituirá una toma por otro tipo de alimentos, y posteriormente se irán sustituyendo progresivamente otras tomas del día. Muchas veces los niños mantienen como mínimo la toma de la mañana y la noche aunque su dieta sea ya muy diversificada.
¿Cuáles son los principales ingredientes de las leches de inicio?
Todas las leches infantiles que se pueden encontrar en el mercado deben cumplir con una serie de normas legales que aseguran que cumplen con unos mínimos de seguridad, de calidad, y de contenido en nutrientes para que resulten adecuadas para la alimentación de los más pequeños. Pero aparte de estos mínimos, algunos productos están enriquecidos en muchos otros nutrientes que no son obligatorios, pero que resultan muy beneficiosos para los bebés, entre los que se encuentran: Ácidos Grasos Poliinsaturados de Cadena Larga omega-3 y omega-6 (DHA y ARA), Nucleótidos, Fructooligosacáridos...
¿Qué son las leches de lactantes, fórmulas infantiles o de inicio?
Las leches para lactantes, llamadas coloquialmente leches 1, son las destinadas a la alimentación de los bebés desde su nacimiento hasta que se introduce la alimentación complementaria sobre los 6 meses de vida.
¿Qué son las leches de continuación?
Las leches de continuación, llamadas coloquialmente leches 2, son las destinadas a la alimentación de los lactantes que ya han iniciado la alimentación complementaria, momento en el que se incluyen nuevas fuentes de nutrientes en la alimentación del bebé aunque las leches infantiles siguen siendo una parte muy importante de la dieta diaria. La edad aproximada en la que se empiezan a utilizar son los 6 meses de edad.
¿Cuándo pasar de leche de inicio a leche de continuación?
La mejor opción es que hagas este cambio cuando te lo indique tu pediatra. Normalmente, suele coincidir con el inicio de la alimentación complementaria o la introducción de alimentos diferentes a la leche a la dieta de tu bebé, como son los cereales o las frutas, en torno a los 6 meses de edad.
¿Qué factores hay que tener en cuenta a la hora de elegir una leche de continuación?
En el caso de los lactantes sin necesidades especiales (que son la mayoría), la mejor leche de continuación será la que incluya en su composición nutrientes que favorecen el desarrollo del bebé. Por esta razón, es importante que las leches de continuación incorporen nutrientes que favorezcan la maduración de la defensas naturales (sistema inmune), como son los nucleótidos; el desarrollo visual y cerebral, como son el DHA, la carnitina o la luteína; la maduración del sistema digestivo y una flora intestinal saludable, gracias al aporte de fructooligosacáridos, bifidobacterias y lactobacilos.
¿Las leches de continuación son siempre necesarias?
La inmensa mayoría de los bebés consumen a lo largo de su primer año de vida alguna leche de continuación. La razón principal por la que no se necesitaría utilizar una leche de continuación, sería que se mantuviera la lactancia materna exclusiva hasta la introducción de la leche de vaca, lo que resulta muy poco frecuente.
¿Cómo debe realizarse la transición entre la leche materna y la leche de continuación?
El paso de la leche materna a las leches infantiles no siempre resulta sencillo, sobre todo en el caso de los bebés que pasan de la lactancia al pecho a la leche de continuación. Por esta razón, es aconsejable que el paso entre un tipo de lactancia y otro no se realice de golpe, sino que haya un periodo de transición en el que paulatinamente se vayan sustituyendo tomas de leche materna por biberones de leche de continuación, dejando que el bebé se vaya acostumbrando a su nuevo tipo de alimentación.
Le estoy dando pecho y biberón a m bebé. ¿Qué medida exacta de Blemil tengo que dar para que no pase hambre o sobrealimentarlo?
No es frecuente la sobrealimentación en el caso de un bebé. Si toma una mayor cantidad de leche, tardará más tiempo en realizar una nueva toma. Piensa que los niños, de forma natural, regulan su apetito.
Dependerá de la cantidad de leche materna que tome, su apetito y la evolución de su peso y talla. Por ello, te recomendamos que consultes con tu pediatra.
¿Puedo mezclar una leche de inicio y una leche de continuación ya que a mi bebé no le gusta la leche de continuación?
Aunque no resulta lo más adecuado, puedes mezclar en un mismo biberón la leche de inicio y la leche de continuación para que tu bebé se vaya acostumbrando al sabor de la segunda, siempre que se mantenga la relación de una cuchara dosificadora rasa de leche por cada 30 ml de agua. Otra opción es que vayas utilizando la leche de continuación para prepararle las papillas de cereales que no llevan leche en su composición. Otra opción es alternar biberones de leche de inicio con biberones de leche de continuación.
¿Cuándo puede un niño empezar a tomar leche de vaca?, ¿por qué no conviene dársela antes de tiempo?
La recomendación por parte de los expertos internacionales en alimentación infantil es que la introducción de la leche de vaca en la alimentación de los lactantes se retrase como mínimo hasta los 12 meses de edad, y a poder ser hasta los 3 años. Hasta ese momento pueden seguir utilizándose las leches de continuación, o pueden empezarse a utilizar las leches 3, junior o crecimiento. La razón es que hasta ese momento el sistema digestivo y renal de los bebés todavía está en proceso de desarrollo y la cantidad de sales minerales y proteínas de la leche de vaca pueden resultar excesivas para ellos. Además, la leche de vaca es rica en grasa saturada y pobre en hierro y ácidos grasos esenciales.
¿Cuándo pasar de una leche de continuación a Blemil plus 3?
Las últimas tendencias en nutrición pediátrica aconsejan continuar utilizando la leche de continuación hasta aproximadamente los 18-24 meses. Puedes empezar el consumo de alimentos lácteos como Blemil plus 3 a partir de los 24 meses hasta los 3 años, cuando ya podemos iniciar el consumo de leche de vaca.
¿Cuáles son las diferencias entre leche de inicio, leche de continuación y alimentos lácteos tipo Blemil plus 3?
Cada uno de estos tipos de leche se adapta a las necesidades nutricionales del grupo de edad al que van dirigidas: Las leches de inicio se aconseja que incluyan nutrientes presentes en la leche materna. Consulta a tu pediatra. Las leches de continuación presentan un mayor aporte de proteínas, de energía y de algunas vitaminas y minerales, y un aporte de hierro más elevado. Además, algunas leches de continuación contienen lactobacilos y bifidobacterias para conseguir que los lactantes tengan una mejor microbiota intestinal y otros nutrientes presentes en las leches para lactantes como los nucleótidos... Por último, alimentos lácteos tipo Blemil plus 3 son un producto de transición entre las leches de continuación y la leche de vaca, y por lo tanto presentan una composición intermedia entre las mismas.
Cuando introduzca la leche de vaca, ¿es recomendable que sea de tipo desnatada y enriquecida en calcio?
Algunos pediatras recomiendan la utilización de la leche entera y otros la semidesnatada. Por lo general todos consideran que no es necesario elegir una leche enriquecida en calcio. Tampoco es adecuado utilizar la leche desnatada ya que debido a su bajo contenido en grasa es más difícil la absorción de las vitaminas liposolubles (como la vitamina D), y del calcio que contiene.
Modo de utilización
¿Se puede recalentar el biberón de leche sin que pierda ninguna de sus propiedades? ¿Cuánto tiempo puede estar un biberón preparado?
Te recomendamos la utilización de las leches infantiles inmediatamente después de su preparación y evita guardarlas de una toma para otra. Asimismo, tampoco te aconsejamos el recalentamiento de los biberones una vez preparados.
Un consejo para cuando salgáis de viaje, a pasear o al parque: primero hierve el agua (como se aconseja en la etiqueta), guárdala en un termo y mézclala con la leche en polvo justo antes de dársela a tu bebé.
¿Qué tipo de agua es más recomendable para preparar los biberones de leche? ¿Es recomendable hervir siempre el agua, aunque sea embotellada?
Para la preparación de los biberones se recomiendan aguas de mineralización baja. En el caso de las aguas de consumo público es recomendable hervirlas durante cinco minutos mientras que en las embotelladas no es necesario.
¿Durante cuánto tiempo puede estar abierto un envase de leche infantil sin ser consumido?
Un mes, siempre y cuando los productos se guarden en su envase original y bien cerrados, en un lugar fresco y seco.
¿Puede consumirse una leche infantil una vez ha llegado a su fecha de caducidad?
No recomendamos el consumo de nuestras fórmulas infantiles una vez ha pasado su fecha de caducidad.
¿Cuál es la preparación correcta del biberón?
Sea cual sea la leche que utilices, la relación que se debe seguir siempre a la hora de preparar un biberón es la de añadir una cuchara dosificadora de leche rasa por cada 30 ml de agua.
Puedes consultar nuestra recomendación en la tabla que hay en todos nuestros envases de leches infantiles.
¿Las fórmulas infantiles Blemil pueden utilizarse para preparar papillas de cereales?
Sí, toda la gama Blemil plus puede utilizarse para la elaboración de papillas de cereales no lacteados. En el caso de alergia a la proteína de leche de vaca, intolerancia a la lactosa o en procesos diarreicos, consulta a tu pediatra.