Đôi mắt của bé là một trong những vùng nhạy cảm nhất trên cơ thể, vì vậy điều quan trọng là phải tuân theo một vài hướng dẫn vệ sinh và chăm sóc cơ bản từ khi còn bé.
Thị lực là một trong những giác quan quan trọng nhất của một người, do đó mắt của em bé cần được chăm sóc đặc biệt từ lúc mới sinh. Ngay cả khi trẻ không được chẩn đoán có bệnh hoặc vấn đề về mắt, quý vị cần tuân theo một số hướng dẫn vệ sinh và chăm sóc cơ bản để ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
Thị giác của chúng ta bắt đầu phát triển từ khi sinh ra và cho đến khi sáu hoặc bảy tuổi. Thị lực của trẻ phát triển 50% trong ba năm đầu tiên, nhưng phải đến khi trẻ lên năm tuổi, thị lực của trẻ mới đạt được thị lực của người lớn. Do đó, chăm sóc mắt cực kỳ quan trọng, đặc biệt là trong thời thơ ấu.
Hướng dẫn vệ sinh
Em bé được sinh ra với đôi mắt gần như nhắm nghiền do bị sưng do áp lực trong quá trình sinh. Tuy nhiên, vài ngày sau đó, mắt bắt đầu có hình dạng tự nhiên. Đôi khi mắt không mở ra bằng nhau nhưng miễn là điều này không kéo dài khi độ sưng đã giảm xuống thì không có vấn đề gì đáng báo động. Ngoài ra, mắt của trẻ sẽ tiết ra rất nhiều chất dịch trong những năm đầu đời, ngay cả khi mắt không bị nhiễm trùng. Khi mắt tiếp xúc với không khí, những dịch tiết này khô lại gây ra “nhử mắt”. Điều quan trọng lau sạch nhử mắt cho trẻ thường xuyên nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn mí mắt.
Quý vị nên rửa mắt kỹ và nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe cho mắt của bé:
- Nếu con quý vị thức dậy với hai mí mắt dính chặt nhau do dịch tiết quá nhiều, đừng cố làm cho mắt mở ra khi mắt khô. Lau sạch nhử mắt bằng gạc vô trùng ngâm trong dung dịch nước muối sinh lý hoặc trong nước đun sôi và để ấm. Mắt sẽ tự mở ra từ từ.
- Làm sạch mắt từ các ống dẫn nước mắt đến bên ngoài mắt để ngăn chặn bụi bẩn kéo vào trong mắt.
- Dùng gạc mới cho mỗi mắt, để tránh nhiễm trùng lây từ mắt này sang mắt kia.
- Quý vị có thể mua các loại khăn lau mắt dùng một lần, đắt tiền hơn nhưng rất hữu ích khi đi du lịch hoặc nếu quý vị không có thời gian.
- Nếu mắt đỏ hoặc sưng hoặc tiết nhiều dịch màu vàng/xanh, hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa vì gần như chắc chắn mắt đã bị nhiễm trùng.
- Nếu mắt bé chảy nước khi gặp ánh sáng chói, quý vị cũng nên đưa bé đến gặp bác sĩ nhãn khoa.
Kích thích mắt của con quý vị
Ngoài vệ sinh sạch sẽ, điều quan trọng là kích thích mắt của bé để giúp phát triển thị lực của bé càng nhiều càng tốt.
- Ánh sáng tự nhiên rất quan trọng đối với sự phát triển của thị giác, vì vậy quý vị nên tránh cho con mình khỏi khu vực nửa sáng nửa tối. Điều đó có nghĩa là, vào mùa hè, quý vị cần bảo vệ mắt của bé bằng mũ hoặc kính.
- Cho bé xem các đồ vật có màu sắc dưới đèn sáng và có nhiều hình dạng khác nhau để phát triển thị lực. Di chuyển các đồ vật xung quanh để kích thích khả năng tập trung của mắt. Các vật dụng di động phía trên giường cũi rất hữu ích cho việc này.
- Thường xuyên thay đổi vị trí của giường cũi để con quý vị không phải lúc nào cũng có cùng một góc nhìn. Sẽ tốt cho em bé khi có thể nhìn ra những quang cảnh khác nhau.
- Quý vị có thể di chuyển một ánh sáng dịu trước mặt trẻ để trẻ có thể nhìn theo bằng mắt.
- Khi con quý vị lớn hơn một chút, quý vị có thể tập các bài tập với bóng để kích thích phối hợp tay-mắt.
- Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên đến thăm khám với bác sĩ nhãn khoa mỗi năm một lần để kiểm tra, nhưng nếu quý vị nghi ngờ có vấn đề gì đó, hãy đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt.
- Trẻ sơ sinh trong những tháng đầu, hoặc thậm chí đến ba tuổi, nhìn hơi lệch một chút khi mệt mỏi là bình thường.